Marathon de Boston
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Marathon de Boston

Created on April 10, 2026
42.2 km165 m20 Points of interest

About

Bienvenue dans le plus vieux marathon annuel du monde ! Créé en 1897, le Marathon de Boston est l'un des six prestigieux World Marathon Majors (WMM). Couru chaque année le troisième lundi d'avril (pour le fameux Patriots' Day), il a une particularité qui le rend unique au monde : on ne s'y inscrit pas sur un simple coup de tête ou par tirage au sort. Pour avoir le droit de fouler ce bitume, il faut décrocher le redouté "BQ" (Boston Qualifier). Cela signifie que vous devez préalablement réaliser un chrono extrêmement exigeant (selon votre âge et sexe) sur un autre marathon officiel. C'est ce qui en fait la course la plus compétitive et la plus convoitée pour les coureurs amateurs : prendre le départ de Boston, c'est déjà une victoire en soi. 💡 La petite anecdote pour briller dans le sas de départ : Aujourd'hui, près de la moitié du peloton est féminin, mais ça n'a pas toujours été le cas. En 1967, Kathrine Switzer s'inscrit en utilisant l'initiale "K.V. Switzer" pour masquer son genre, car les femmes sont alors interdites sur les courses de fond. Au bout de quelques kilomètres, le directeur de course réalise qu'une femme porte un dossard officiel. Fou de rage, il lui court après sur la chaussée et tente de l'arracher de force ! Le petit ami de Kathrine le repousse violemment, lui permettant de terminer la course. Son acte de bravoure a changé l'histoire, et les femmes ont finalement été officiellement autorisées à courir Boston en 1972.

Points d’intérêt

1
0 km

Ligne de départ (Hopkinton)

MONUMENT
2
5.8 km

Centre d'Ashland (Clock Tower)

OTHER
3
10.68 km

Gare de Framingham

MONUMENT
4
14.41 km

Lac de Cochituate

OTHER
5
16.53 km

Natick Center

OTHER
6
20.3 km

Le "Scream Tunnel" (Wellesley College)

OTHER
7
21.17 km

Wellesley Square

OTHER
8
26.12 km

Descente de Newton Lower Falls

OTHER
9
30.44 km

Newton Firehouse (Caserne des pompiers)

MONUMENT
10
31.13 km

Firehouse Hill

OTHER
11
31.81 km

Brae Burn Hill

OTHER
12
33.17 km

Heartbreak Hill (La Colline des Crève-Cœurs)

OTHER
13
34.01 km

Boston College

OTHER
14
36.07 km

Cleveland Circle

OTHER
15
38.57 km

Coolidge Corner

OTHER
16
40.71 km

Panneau CITGO

MONUMENT
17
40.84 km

Kenmore Square

OTHER
18
41.98 km

Virage à droite sur Hereford Street

OTHER
19
42.06 km

Virage à gauche sur Boylston Street

OTHER
20
42.38 km

Copley Square (Ligne d'arrivée)

MONUMENT
42.195 km

Arrival

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La Distance et son Histoire Un marathon mesure très exactement 42,195 kilomètres. Si l'épreuve tire son nom de la célèbre légende grecque du messager Philippidès (qui aurait couru de la ville de Marathon jusqu'à Athènes en 490 av. J.-C. pour annoncer une victoire militaire avant de s'effondrer), la distance exacte n'a rien d'antique. Elle a été fixée lors des Jeux Olympiques de Londres en 1908 : la famille royale britannique souhaitait que le départ soit donné sous les fenêtres du château de Windsor et que l'arrivée se fasse exactement face à la loge royale dans le stade olympique.Cette fantaisie géographique de 26 miles et 385 yards (42,195 km) est depuis devenue la norme internationale. La Première Femme Le 19 avril 1967, Kathrine Switzer a marqué l'histoire en devenant la première femme à courir un marathon de façon officielle. À l'âge de 20 ans, elle a réussi à s'inscrire au marathon de Boston en utilisant uniquement ses initiales ("K.V. Switzer"), profitant astucieusement du fait que le règlement ne mentionnait pas explicitement l'interdiction aux femmes. Malgré la tentative brutale d'un officiel de la sortir de force de la course (une scène dont la photo a fait le tour du monde), elle a franchi la ligne d'arrivée, ouvrant définitivement la voie à la parité dans les courses de fond. Cela montre qu'en se démunissant des préjugés, on va au delà des limites établies. La Rudesse de l'Épreuve Courir 42,195 km est un véritable traumatisme pour le corps. À chaque foulée, vos articulations encaissent plusieurs fois le poids de votre corps, créant d'innombrables micro-déchirures dans les fibres musculaires. Mais le véritable ennemi physiologique du marathonien est le redouté "mur" (généralement autour du 30ème kilomètre). Le corps humain ne peut stocker qu'une quantité limitée de glycogène (son carburant rapide). Une fois cette réserve épuisée, l'organisme est contraint de puiser brutalement dans les lipides (les graisses) pour avancer, un processus beaucoup plus lent et coûteux en oxygène. Cela se traduit par une sensation de paralysie, un épuisement mental intense et l'impression d'avoir les jambes en plomb. Les Records du Monde Les limites de l'endurance humaine ont été repoussées à des niveaux stratosphériques : - Hommes : Le record du monde actuel est détenu par le Kényan Kelvin Kiptum avec un temps ahurissant de 2:00:35, réalisé à Chicago le 8 octobre 2023. - Femmes : Le record du monde est détenu par la Kényane Ruth Chepngetich, qui a franchi la ligne d'arrivée en 2:09:56 à Chicago le 13 octobre 2024.