Marathon de Berlin
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Marathon de Berlin

Créé le April 9, 2026
42.2 km20 m21 Points d’intérêt

À propos

Le temple de la vitesse Prêts à faire exploser votre chrono ? Créée en 1974, l'épreuve berlinoise se déroule annuellement à la fin du mois de septembre. Le Marathon de Berlin est sans aucun doute le plus rapide au monde grâce à un parcours taillé pour la performance : il est à la fois plat, roulant et protégé du vent. Une pluie de records mondiaux Sur cet asphalte de légende, les statistiques donnent le vertige. Les records du monde de la discipline sont en effet tombés à dix reprises dans la capitale allemande (sept fois chez les hommes et trois fois chez les femmes). C'est d'ailleurs ici que le grand Eliud Kipchoge (Kenya) a établi un record stratosphérique en 2 h 1 min 09 s en 2022, un temps qui a tenu jusqu'à ce qu'il soit battu en 2023 par le Kényan Kelvin Kiptum en 2 h 00 m 35 s lors du Marathon de Chicago. La petite anecdote pour briller dans le sas de départ : Ici, pas besoin de frauder en prenant le métro comme à Paris pour aller vite ! La légende dit que l'air berlinois de septembre a des propriétés magiques, mais c'est surtout l'absence totale de côtes qui permet aux amateurs comme aux élites de pulvériser leurs records personnels. Le seul risque ? Aller tellement vite qu'on en oublierait presque de regarder les monuments !

Points d’intérêt

1
0 km

Straße des 17. Juni (Départ)

MONUMENT
2
0.66 km

Siegessäule (Colonne de la Victoire)

MONUMENT
3
1.69 km

Château de Bellevue

MONUMENT
4
2.52 km

Ernst-Reuter-Platz

OTHER
5
6.58 km

Hauptbahnhof (Gare Centrale)

MONUMENT
6
8.05 km

Friedrichstadt-Palast

OTHER
7
11.21 km

Alexanderplatz

OTHER
8
11.21 km

Fernsehturm (Tour de la Télévision)

MONUMENT
9
11.21 km

Rotes Rathaus (Hôtel de Ville)

MONUMENT
10
12.13 km

Strausberger Platz

OTHER
11
15.45 km

Kottbusser Tor

OTHER
12
18.14 km

Südstern

OTHER
13
19.41 km

Platz der Luftbrücke

MONUMENT
14
23.53 km

Rathaus Schöneberg

MONUMENT
15
34.78 km

Kurfürstendamm

OTHER
16
35.37 km

Kaiser-Wilhelm-Gedächtniskirche

MONUMENT
17
36.07 km

Kaufhaus des Westens (KaDeWe)

OTHER
18
36.61 km

Nollendorfplatz

OTHER
19
39.04 km

Potsdamer Platz

OTHER
20
42.3 km

Reichstag (Le Parlement)

MONUMENT
21
42.3 km

Brandenburger Tor (Arrivée)

MONUMENT
42.195 km

Arrivée

Fait partie de

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La Distance et son Histoire Un marathon mesure très exactement 42,195 kilomètres. Si l'épreuve tire son nom de la célèbre légende grecque du messager Philippidès (qui aurait couru de la ville de Marathon jusqu'à Athènes en 490 av. J.-C. pour annoncer une victoire militaire avant de s'effondrer), la distance exacte n'a rien d'antique. Elle a été fixée lors des Jeux Olympiques de Londres en 1908 : la famille royale britannique souhaitait que le départ soit donné sous les fenêtres du château de Windsor et que l'arrivée se fasse exactement face à la loge royale dans le stade olympique.Cette fantaisie géographique de 26 miles et 385 yards (42,195 km) est depuis devenue la norme internationale. La Première Femme Le 19 avril 1967, Kathrine Switzer a marqué l'histoire en devenant la première femme à courir un marathon de façon officielle. À l'âge de 20 ans, elle a réussi à s'inscrire au marathon de Boston en utilisant uniquement ses initiales ("K.V. Switzer"), profitant astucieusement du fait que le règlement ne mentionnait pas explicitement l'interdiction aux femmes. Malgré la tentative brutale d'un officiel de la sortir de force de la course (une scène dont la photo a fait le tour du monde), elle a franchi la ligne d'arrivée, ouvrant définitivement la voie à la parité dans les courses de fond. Cela montre qu'en se démunissant des préjugés, on va au delà des limites établies. La Rudesse de l'Épreuve Courir 42,195 km est un véritable traumatisme pour le corps. À chaque foulée, vos articulations encaissent plusieurs fois le poids de votre corps, créant d'innombrables micro-déchirures dans les fibres musculaires. Mais le véritable ennemi physiologique du marathonien est le redouté "mur" (généralement autour du 30ème kilomètre). Le corps humain ne peut stocker qu'une quantité limitée de glycogène (son carburant rapide). Une fois cette réserve épuisée, l'organisme est contraint de puiser brutalement dans les lipides (les graisses) pour avancer, un processus beaucoup plus lent et coûteux en oxygène. Cela se traduit par une sensation de paralysie, un épuisement mental intense et l'impression d'avoir les jambes en plomb. Les Records du Monde Les limites de l'endurance humaine ont été repoussées à des niveaux stratosphériques : - Hommes : Le record du monde actuel est détenu par le Kényan Kelvin Kiptum avec un temps ahurissant de 2:00:35, réalisé à Chicago le 8 octobre 2023. - Femmes : Le record du monde est détenu par la Kényane Ruth Chepngetich, qui a franchi la ligne d'arrivée en 2:09:56 à Chicago le 13 octobre 2024.