Métro 11

Vestige solitaire de style gothique flamboyant d'une église détruite à la Révolution. Autrefois point de départ des pèlerins en route pour Saint-Jacques-de-Compostelle, c'est aujourd'hui un point de ralliement spectaculaire pour débuter une course au cœur de la capitale. Son petit square arboré offre une oasis de calme avant de s'élancer dans les artères denses de la ville.

Chef-d'œuvre de l'architecture "high-tech" conçu par Renzo Piano et Richard Rogers, reconnaissable à ses tuyaux colorés rejetés à l'extérieur du bâtiment. La vaste piazza en pente douce qui lui fait face est un formidable terrain de jeu urbain. La traverser au pas de course permet d'apprécier la monumentalité de cette usine culturelle qui a révolutionné le paysage parisien.

Installé dans l'ancien prieuré de Saint-Martin-des-Champs, cet édifice abrite les plus grandes inventions scientifiques et techniques. L'architecture extérieure, mêlant le style gothique de l'ancienne chapelle aux aménagements plus modernes, offre un décor solennel. Passer devant ses lourdes grilles de bon matin insuffle une atmosphère mystérieuse à tout parcours urbain.

Percé sous Napoléon Ier pour apporter de l'eau potable à la capitale, cette voie d'eau est jalonnée d'écluses romantiques et de ponts tournants. Ses berges ombragées par des platanes centenaires offrent aux coureurs un tracé plat, ininterrompu et protégé de la circulation. C'est l'un des parcours d'entraînement les plus appréciés pour le fractionné ou l'endurance douce.

Aménagé sur la colline de Belleville, ce parc escarpé culmine à plus de 100 mètres d'altitude. C'est un joyau pour le renforcement musculaire et le trail urbain : ses innombrables escaliers sinueux, ses cascades et ses chemins pentus feront brûler les cuisses des sportifs les plus aguerris, le tout dans un écrin de verdure préservé et fleuri.

Situé au sommet du parc éponyme, cette grande terrasse offre une vue panoramique époustouflante sur la capitale, du Panthéon à la Tour Eiffel. Atteindre ce sommet après une ascension sportive à travers les ruelles escarpées du quartier est une véritable récompense, idéale pour reprendre son souffle en dominant l'horizon urbain.

Une ruelle étroite, pavée et pleine de charme qui serpente sur les hauteurs de l'Est parisien. Son nom provient des anciennes eaux de source qui dévalaient la colline. Emprunter cet itinéraire en courant donne l'impression de plonger dans un village hors du temps, exigeant un bon effort cardio grâce à son fort dénivelé naturel.

Avec ses 128,5 mètres d'altitude, c'est l'un des points sur la voie publique les plus élevés de la capitale. C'est ici que Claude Chappe réalisa les premiers essais de son télégraphe optique en 1792. S'y hisser en courant est un défi physique de taille. Atteindre ce sommet géographique procure la satisfaction d'avoir conquis le "toit" de la ville.

Située en banlieue toute proche (Romainville), cette base écologique s'étend sur d'anciennes carrières de gypse. Transformée en un vaste espace vert avec une forêt fermée au public pour préserver la biodiversité, ses abords offrent une boucle d'exploration sauvage, parfaite pour s'entraîner sur des terrains plus meubles sans s'éloigner de la dynamique urbaine.